Bei sonnigem Herbstwetter wollte Mitch in Herbern seine aktuelle Form über 5 km testen. Beim 30. Westerwinkellauf startete er mit insgesamt 190 Läuferinnen und Läufern und erreichte am Ende mit einer Zeit von 19:50 Minuten einen sehr guten 8. Platz. In seiner Altersklasse bedeutete dies sogar der 2. Platz. Die Form stimmt also…

Einen Tag später standen Martina und Bea am Start des Bottroper Herbstwaldlaufes. Martina entschied sich für die 10 km Strecke und lief mit 51:54 Minuten eine neue persönliche Bestzeit. Bea wählte in Vorbereitung auf ihren nächsten 6-Stunden-Lauf die 25 km Distanz und überquerte die Ziellinie nach 2:33:42 Std.